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Programa escuela de madres y padres

Construimos un proceso de aprendizaje completo para facilitar la elección saludable de las familias en casa.


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15 conceptos clave para una dieta saludable

Objetivo: conocer y saber cómo equilibrar los 15 conceptos clave que condicionan el éxito de nuestra dieta. 

Aprende a confeccionar un menú semanal familiar y saludable

Objetivo: aprender a complementar el menú escolar de forma saludable.

Desayunos y meriendas adecuados para nuestras hijas e hijos

Objetivo: planificar desayunos y meriendas saludables.

Aprender a comprar

Objetivoaprender a comprar los alimentos más saludables y con más seguridad alimentaria.

Educar a nuestros hijos e hijas. Mindful eating.

Objetivo: aprender nuevos hábitos para educar en la alimentación saludable.

Manipulación segura de los alimentos en casa

Objetivo: asegurar la seguridad alimentaria para cualquier elaboración hecha en casa.