Autoestima

Impulsa tu autoestima y bienestar: aprende a identificar y satisfacer tus necesidades con hábitos saludables, convirtiéndote en tu mejor acompañante para mantener una productividad y equilibrio emocional óptimos.

 

Autoestima

  • Objetivo: Capacitarnos para elegir la respuesta más conveniente, para convertirnos en nuestro mejor acompañante.
  • Contenido: Conceptos clave: patrones de conducta, autoestima y automotivación. Autonomía emocional: higiene emocional e higiene relacional.
  • Actividad de aprendizaje: Autoevaluación de la propia autoestima.
  • Duración: de 2 a 10 horas.
  • Metodología: Presencial/ Aula virtual
Examine también estas categorías: Bienestar y productividad laboral, Programa liderazgo, productividad, bienestar y comunicación, Programas de formación en liderazgo, productividad, bienestar y comunicación