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Programa liderazgo, productividad, bienestar y comunicación
Nuestro programa facilita el aumento de la productividad y fortalece la cohesión entre los equipos, fomentando una cultura de la salud y el rendimiento.
Trabajamos para conseguir estos objetivos:
- Desarrollar competencias basadas en la neurociencia para aumentar la productividad, la cohesión y el bienestar emocional de los equipos.
- Reducir el absentismo laboral.
- Favorecer la retención del talento dentro de la empresa.
- Promover habilidades de comunicación efectiva, mejorando la eficacia en las relaciones laborales y la resolución de conflictos.
- Enseñar técnicas para ayudar a cada persona a cuidar de su bienestar de manera autónoma.
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Mejora tu bienestar con hábitos saludables: descubre los 10 hábitos clave, alimentarios y no alimentarios, que de manera natural generan neurotransmisores que nos hacen sentir bien cada día. |
desde
225,00 € * |
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Mejora tu bienestar con hábitos saludables: diseña un menú semanal adaptado a tus necesidades. Aprende a mejorar tu energía, reducir el estrés y potenciar tu bienestar. Disfruta del conocimiento de cuidar tu cuerpo y mente. |
desde
225,00 € * |
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Mejora tu bienestar físico, mental y emocional con técnicas prácticas de conciencia emocional, alimentación consciente y hábitos saludables vinculados a la actividad física y el descanso. Descubre cómo potenciar tu salud y productividad en el trabajo. |
desde
225,00 € * |
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Mejora tus habilidades culinarias para disfrutar más de las comidas: aprende técnicas y consejos prácticos para optimizar la calidad y el sabor de los alimentos, contribuyendo a tu bienestar diario. |
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Mejora tu bienestar con técnicas de inteligencia emocional y mindfulness: aprende a ser consciente de tus emociones como paso previo para gestionarlas de manera inteligente y positiva, potenciando tu salud mental y tu rendimiento diario. |
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Desarrolla las habilidades para gestionar positivamente tus emociones y afrontar el cambio con confianza: un taller práctico que te permitirá regular tu bienestar emocional frente al estrés y mejorar tu productividad diaria. |
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Impulsa tu autoestima y bienestar: aprende a identificar y satisfacer tus necesidades con hábitos saludables, convirtiéndote en tu mejor acompañante para mantener una productividad y equilibrio emocional óptimos. |
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Aprende a resolver los conflictos con asertividad y empatía: un taller práctico para mejorar tus habilidades de comunicación, reforzar tu autoestima y llegar a acuerdos beneficiosos para todas las partes. |
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Diseña tu plan de acción para integrar hábitos saludables en tu día a día: aprende a gestionar el tiempo y tomar mejores decisiones para favorecer tu bienestar y construir una autoestima sólida. |
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Acompañamiento para mejorar el bienestar y la cohesión de los equipos: un espacio seguro para desarrollar habilidades de comunicación efectiva como la escucha activa y la asertividad, potenciando el clima laboral y el éxito de los proyectos. |
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