Dissenya el menú setmanal saludable per tota la teva família

Dissenya el menú setmanal saludable per tota la teva família​

  • Objectiu: aprendre a dissenyar un menú setmanal saludable per a la vostra família, tenint en compte necessitats, preferències, horaris i activitats esportives.
  • Contingut: Planificació d’un menú setmanal familiar. El rebost i la nevera saludable. Tècniques de batch cooking.
  • Activitat d'aprenentatge: dissenyar un menú setmanal saludable.
  • Material: llista de la compra, llista de plats saludables segons temporada i taula de planificació del menú setmanal.
  • Durada: de 2 a 4 hores, segons l’elecció del personal de l’empresa.
Examine aquesta categoria: Personalitza la teva alimentació