Aprèn a comprar els aliments més saludables i amb seguretat alimentària
- Objectiu: aprendre a comprar els aliments més saludables i amb més seguretat alimentària.
- Contingut: Criteris de compra segons categoria de producte. ¿sé utilitzar l'etiquetatge nutricional per a escollir millor?
- Activitat d'aprenentatge: aprendre a comprar productes alimentaris saludables: pa amb una cocció adequada, consum de peix i marisc amb seguretat, llets vegetals saludables, preparats càrnics i vegetals (hamburgueses, etc) amb un aport proteic, de sal i greixos correcte, plats preparats i conserves amb un aport calòric, de greixos i sal correcte, productes amb declaracions nutricionals i/o propietats saludables fiables i útils per a la nostra alimentació, etc. Aprendre a analitzar la utilitat i la fiabilitat de determinades aplicacions mòbils.
- Material: llista d’aliments amb criteris de compra.
- Durada: 2 hores.
